segunda-feira, 31 de janeiro de 2011

lalinha

minha filhotinha

Sou Humano

Sou Humano
Bruna Karla


Deus mais uma vez segura em minha mão
Minha alma aflita pede tua atenção
Cheguei no nível mais difícil até aqui
Me ajude a concluir

Quando penso que estou forte fraco eu estou
Mas quando reconheço que sem Ti eu nada sou
Alcanço os lugares impossíveis, me torno um vencedor

Estou sentindo minhas forças indo embora
Mas Tua presença me renova nessa hora
Vem Senhor, vem, e me leva além

O meu sonho de chegar está tão longe
Sou humano não consigo ser perfeito
Vem Senhor, vem, e me leva além

Me ajude a ousar com minha fé
Sou pequeno eu não sei ficar de pé
Sou dependente, tão dependente
Vem Senhor ao meu favor
Me ajude a ousar com minha fé
Sou pequeno eu não sei ficar de pé Me dá sua mão,
Me tira do chão Vem me ajudar



Eu Sei Que Não Estou Só
Bruna Karla

Senhor, por mais que eu fale
Que eu não tenho medo de caminhar
Sinto uma insegurança, pois sou ser humano
Com defeitos, imperfeito
Mas sei que os Teus olhos estão
Sobre mim, a me vigiar
Mas quero ouvir Tua voz me dizendo: "Não temas,
Sou contigo, só confia em mim"

Eu sei que não estou só
Pois sinto Tua presença em mim
Eu sei que não estou só
Posso até descansar,
Repousar em Teus braços

domingo, 30 de janeiro de 2011

CHÁ DE BEBE DA JULIA

FOI LEGAL E DIVERTIDO. A FUTURA MAMÃE PRISCILA TODA ENFEITADA E COM AQUELE BARRIGÃO...NO FINAL, FOI FEITA ATÉ UMA COMPETIÇÃO ENTRE PRI E LUIZ.QUEM SERÁ QUE VAI PARIR PRIMEIRO? BRINCADEIRINHA...AINDA BEM QUE CONSEGUI ESCAPAR DESSA, PORQUE SENÃO, COM CERTEZA QUEM IRIRA PARIR PRIMEIRO SERIA EU...HAHAHAHAHAHHA




sábado, 29 de janeiro de 2011

TENTAR NÃO CUSTA NADA....

NOSSA, O CORRE-CORRE DOS MEUS DIAS ME DEIXAM ALUCINADA! ESTOU ATÉ MEIO PERDIDA E CONFUSA, COM TANTAS COISAS A FAZER E RESOLVER AO MESMO TEMPO....AS VEZES ACHO QUE VOU ENLOUQUECER, MAS PENSO QUE PRECISO MANTES A CALMA EM TODOS OS MOMENTOS E ME ORGANIZAR DE MANEIRA CORRETA E SÁBIA. RECISO BUSCAR EM DEUS A FORÇA DE VONTADE PARA ALGUMAS REALIZAÇÕES E CONQUISTAS QUE ALMEJO.
POR ESTES E OUTROS MOTIVOS RESOLVI QUE PODE SER UMA BOA MEDIDA FOTOGRAFAR TODA MINHA ALIMENTAÇÃO. POIS É ISSO MESMO. COMO UMA DAS METAS TRAÇADAS PARA 2011 FOI EMAGRECER POR MOTIVOS ATÉ MESMO DE SAUDE, POR QUE NÃO TENTAR DE TODAS AS FORMAS SAUDÁVEIS? ENTÃO AMANHA MESMO PRETENDO ME CONTROLAR NOS HORÁRIOS E NAS QUANTIDADES ATRAVÉS DE REGISTROS FIÉIS FOTOGRÁFICOS.VAMOS TENTAR, AFINAL DE CONTAS A GULA É PECADO. O DESENFREAR TB É PECADO. PSSO TODAS AS COISAS MAS NEM TODAS ELAS ME CONVÉM E NÃO ME DEIXAREI DOMINAR POR NENHUMA DELAS, ENTÃO POR QUE A ANSIEDADE E A COMIDA TEM QUE ME DOMINAR? ANTES ELAS DEVEM ESTAR SUBJUGADAS A MIM... BJUS E ATÉ AMANHA.
AÍ VOU EU....

quarta-feira, 26 de janeiro de 2011

JULIA TÁ CHEGANDOOOOO

Vejam que singelo e humilde bordadinho que fiz para JULIA a filha de uma grande amiga minha que nascerá em breve...Seja bem vinda JULIA....

domingo, 23 de janeiro de 2011

MATO GROSSO DO SUL AÍ VOU EU!!!! E LUIZINHO TAMBÉM RSRSSRSR

NÃO VEJO A HORA DE CHEGAR O GRÃ DIA!!!!!!
FEIRA CENTRAL

PEIXE - LAGOA ITATIAIA

CHAFARIZ NA PRAÇA ARI COELHO


BONITO - MATO GROSSO DO SUL VISTA AÉREA

VAMOS CURTIR MUITOOOO.....SE DEUS ASSIM NOS PERMITIR, É CLARO!!!

terça-feira, 18 de janeiro de 2011

MILAGRE SOB PERSEVERANÇA

PORQUE SAIR DO LOCAL DA BÊNÇÃO?

Fui à igreja hoje e a pregação foi uma bênção. Falava sobre aquele paralítico que perseverou em ficar próximo ao tanque pois sabia que de lá nasceria seu milagre. Haviam impedimentos para ele, mas ele queria muito mais receber cura. No momento em que Jesus lhe perguntou o que queria, o paralítico poderia ter apenas respondido que "sim", mas persistiu em olhar para as dificuldades:o fao de que ninguém o colava nas águas para ser curado quando estas eram agitadas pelo anjo. Mas Jesus não deu importância as suas limitaçoes, pois o poder dele é ilimitado. Simplesmente mandou que o paralítico levantasse, tomasse sua cama e andasse. Preste atenção que o paralítico mesmo cheio de limitações estava todos os dias ali naquele tanque. Então não saia da presença de Deus. Se voce não recebeu ainda, é por que este momento não é chegado, mas o lugar de receberes é na presença de Deus todos os dias da sua vida. Mais valem um dia na presença do Senhor do que mil dias em outra parte.É somente na presença de Deus que virá teu milagre...


Milagre é algo que acontece ou esperamos que aconteça quando todos os nossos recursos já se esgotaram, nossas forças e até nossa esperança. Aí é um milagre...

Deus faz milagre...


Que possamos seguir este exemplo de perseverança e fé. Será que há fé em nós ainda ou achamos que temos fé?
Ainda que sua esperança e fé sejam apenas uma gota, se colocares nas mãos de Deus toda sua confiança Ele fará de ti mais que vencedor por Cristo Jesus.

Evangelho de João cap.5 e versículos de 1 a 9.

domingo, 16 de janeiro de 2011

EMAGRECIMENTO SAUDAVEL

ALGUMAS DICAS DE EMAGRECIMENTO

. Quando for comer. Compre roupas abaixo do seu número atual, você vai querer entrar
nelas ou ficará sem roupas.
. Não compre jamais roupas com o tamanho maior. Se engordou, emagreça e
depois compre as roupas.
. Escove os dentes em seguida depois de comer, ficará com preguiça de
comer e escovar os dentes novamente. Então não comerá.
. Não coma lanches no almoço, opte por refeições substanciais SEMPRE !
Por exemplo, quando for almoçar no Shopping, co um sanduíche, não coloque uma fatia de pão em
cima da outra. Prepare as duas fatias separadamente e as coma
separadamente. Vai parecer que comeu dois lanches invés de um.
. Deixe perto de você alimentos não purpurinados como: Barrinha de
cereais, Polenguinho, Mexirica, Gelatina, Maçã, Banana. . Na bolsa
também, deixe sempre um curinga: Barrinha de
cereais, por exemplo. Daí não vai ter a desculpite de que não tinha
nada para comer saudável e acabou comendo um purpurinado.
. Se gosta muito de um doce: Faça no microondas banana nanica com
canela, fica delicioso e supre a vontade de comer aquele doção. . SAL:
Quanto menos melhor. Procure não adicionar mais sal do que já vem.
(Retenção de líquidos)
. Não frite ! Asse ! Se for frito coma raramente.
. Coma frutas e verduras, sempre.
. Uma bela vitamina com leite desnatado geladinho e frutas como mamão,
banana, deixam nosso corpo forte e sem fome.
. Faça uma bela salada de frutas (banana, maçã, mamão e laranja) e
quando der fome, coma.
. Deixe a geladeira cheia de GELATINAS, quer um doce ? É o que tem. .
Não passe fome, esse tipo de dieta é coisa do passado. Reduza as
quantidades !
. Reduza as quantidades - Coma 1/3 do que comia antes.
. Coma em pratos rasos e pequenos e copos também. "Engane" sua cabeça !
. FESTINHA: Jante antes de ir e lá lembre-se que já comeu e está
satisfeita.
. Durante a semana procure ser regrada e no final de semana pode uma
"escapadinha" consciente.
. Quer comer chocolate ? Coma ! Mas um pequenino (tipo BATOM da Garoto
ou Alpino da Nestlé)
. Praticar atividade física é indispensável. Vá a pé, não use o
elevador, escada rolante, aproveite todas as oportunidades para
exercitar o corpo.
. Tome água ! Deixe uma garrafinha sempre perto de você.
. Tenha sempre uma META ! PESAR X kilos, entrar naquele biquini, usar
aquele número ...
. Separe uma roupa que não serve e faça-a servir ! É um belo estímulo !
. Doe tudo que é grande do seu guarda roupa, afinal de contas você
nunca mais irá usar, certo ? E nem aperte ! Você está numa nova fase e
nem quer se lembrar das roupas grandes.
. Se olhe no espelho ! Se ame ... Cuide do cabelo, da pele, faça as
unhas, depilação, seja vaidosa ... isso ajuda !
. Pense, antes de comer ... "Estou com fome ?" "É fome ou vontade de
comer ? " Geralmente, é vontade de comer.
. Coma devagar ... o corpo demora 20 minutos para entender que comeu e
está satisfeito. Relaxe e aprecie cada garfada.
. Coma FIBRAS ! Folhas, frutas, aveia ...
. Preencha seu tempo com tudo MENOS COMENDO ! Vá ao teatro, cinema,
leia um livro, estude, trabalhe.
. Use produtos integrais (Arroz, farinha, aveia ...)
. Esteja sempre cheirosa, com a pela hidratada, bem vestida, cabelos
penteados ... nada de ficar "largada", mais um estímulo.
. Não fique abrindo a porta da geladeira, já comeu, oras !
. Prepare a sua comida com prazer, um bonito prato, decore !
. Nunca repita a comida.
. Use a fica métrica para ver o que mudou ! ANOTE ! O peso às vezes
engana. Ainda mais nós mulheres ...
. Anote tudo o que come, é um meio de autocontrole. Mas se encher o
saco, PARE. Você tem de encontrar o seu modo, as suas regras ...
. Tenha AUTODETERMINAÇÃO ! Não espere nada dos outros, emagrecer
depende de você !
. Deslizes acontecem, mas eles também são mais um degrau na conquista
do seu emagrecimento.
. Não tome remédios ! Você consegue ... Remédios são uma saída
traicoeira, por um momento, ele te ajuda te dando resultados rápidos e
depois ... você para de tomar, volta a comer e a alegria se acaba.
. Pense nas coisas boas: comprar roupas em qualquer lugar, ter o seu
número, se sentir bem e saudável, ser paquerada, arrumar um namorado,
se gostar e tudo mais ...
. Gaveta light na geladeira: Sabe aquele gaveta lá embaixo reservada
para os legumes ? Que tal nela fazer a sua gaveta light repleta de
alimentos light como leite desnatado , requeijão, pão light, peito de
peru, iogurtes, queijos, frutinhas, salada de frutas, com o passar do
tempo você não vai mais olhar para o resto da geladeira e irá
diretamente para o seu ´departamento´...
. Quando cometer um deslize, nunca pense: Agora que já comi
este chocolate, ferrou tudo, e vou comer outras delícias e depois eu
retomo
. Para e pense: Um purpurinadinho não fará tão mal
assim, mas muito purpurinadinhos ... então paro por aqui.
. Fotografar sua comida é uma boa alternativa de disciplina.

sábado, 15 de janeiro de 2011

Melasma. Por que justo comigo?

Um dos motivos mais freqüentes de consulta ao dermatologista é o aparecimento de manchas na pele. E, dentre os vários tipos de manchas que costumamos tratar, um dos mais incômodos é o melasma. As mulheres em idade fértil são as maiores vítimas. As manchas são escurecidas e atingem principalmente as bochechas, testa, nariz e a pele acima do lábio superior. A pele dessas regiões acumula melanina, um pigmento acastanhado, levando ao escurecimento. A causa exata do problema é desconhecida. Mas existem alguns fatores que pioram o quadro:

- Tendência genética

- Influência hormonal: o problema muitas vezes começa ou piora com o uso de anticoncepcionais ou durante a gestação. Como não dá para adivinhar qual gestante tem tendência ao melasma, recomenda-se que todas usem filtro solar diariamente.

- Luz solar e luz visível: os raios ultravioleta, presentes na luz solar, estimulam a produção de melanina, agravando a situação. Conta até mesmo aquela pouca quantidade de sol que pegamos ao andar na rua no dia-a-dia, ou aqueles raios que passam pelo vidro das janelas. Também a luz visível, seja do sol ou emitida por lâmpadas, é prejudicial.

Como eu me livro dessas manchas?

Antes de começar o tratamento, quem tem melasma precisa compreender que sua pele é extremamente sensível à luz. E que essa sensibilidade não muda, mesmo com o tratamento. Por isso, se você tem, proteja-se diariamente contra a luz solar e contra a luz visível. Faça chuva ou faça sol. A proteção deve continuar mesmo depois que o problema for tratado. Se você relaxar depois que a pele clarear, a mancha volta.

O filtro solar deve proteger contra os raios ultravioleta A e B. Os melhores são os mais opacos, que associam filtros solares químicos aos físicos, como o dióxido de titânio ou o óxido de zinco. Use no mínimo um com FPS 30.

Repasse a cada 3 horas, ou até antes, se você suar ou se molhar .Na praia e na piscina o cuidado deve ser redobrado: além do filtro, use boné, e fique na sombra durante os horários de pico do sol. A resposta ao tratamento é pior em quem toma pílula anticoncepcional. Se o incômodo com as manchas for grande, pense em trocar o método contraceptivo.

O dermatologista consegue avaliar se o acúmulo de melanina na pele é superficial ou profundo. Isso influencia no sucesso do tratamento, já que o acúmulo superficial do pigmento é mais fácil de tratar que o profundo.

Felizmente existem bons clareadores disponíveis que podem ser usados em cremes de uso domiciliar. É o caso da hidroquinona, da tretinoína, ácido glicólico e outros mais. Normalmente complementamos o tratamento com peelings químicos realizados em consultório. Nos casos muito resistentes, existem alguns laseres que podem ajudar.

O resultado costuma aparecer após um ou dois meses de tratamento. Em aproximadamente meio ano a melhora é grande. Depois disso, recomendo um tratamento de manutenção, enfatizando sempre a proteção solar.
Por Lucia Mandel

domingo, 9 de janeiro de 2011

águia ou galinha?

http://intimidadecomabalanca.blogspot.com/2010/12/quem-e-voce-aguia-ou-galinha.html

QUEM É VOCE? ÁGUIA OU GALINHA?

Toda expectativa da galinha esta ligada ao chão;

* tem asas; mas não levantam vôo
* Tem olhos; mas não visão defenida
* Tem bico; mais não ataca
* Tem garras; mais não se defende

O destino da galinha é ser caça,seu mundo se resume em um quintal.Quando uma tempestade ameaça cair a galinha corre para um abrigo.A águia,ao contrario,ela adora um vendaval,porque quanto mais forte o vento,mais alto ela voa.
__ E para nós uma tempestade é uma ameaça ou um desafio? Por que é atraves das dificuldades que vemos a oportunidade, as vezes nós preferimos fugir, do que enfrentar os problemas da vida.
O projeto de Deus para nós começa aqui; Salmo 40;2
...Tirou-me de um poço de perdiçao,de um tremedal de lama;colocou os meus pés sobre uma rocha e me firmou os passos (rocha quer dizer Jesus Cristo). Deus nos chamou para ser águia,ele quer que voemos na tempestade,quer que sejamos caçadores,que enfrentemos o vento,e quando vier a luta subamos mais alto ainda.
O ninho da águia e feito de espinhos,peles de animais e capim,os espinhos são para incomodar os seus filhotes, para eles aprenderem a voar logo.O nosso ninho tambem tem espinhos.Deus os coloca ali para nos incomodar e forçar-nos a voar.
Isso que eu escrevi é um pequeno resumo de um livro que li,que atraves dele me deu força para alcançar meu objetivo,e vi que Deus nos chamou para sermos aguias,para sermos mais que vencedores,não ficar de cabeça baixa,olhando só para o chão,temos que olhar para o alto.Então vamos a luta,não deixe nada nem ninguem roubar os seus sonhos...

terça-feira, 4 de janeiro de 2011

almofada capitonê ponto folha PARTE 2

/www.programaartebrasil.com.br/passo/passo_resultado.asp?id_evento=815


SITE PARA DETALHES DA ALMOFADA CAPITONE PONTO FOLHA

almofada capitonê ponto folha

AMO ARTESANATO E AS ALMOFADAS EM CAPITONÊS SÃO O MÁXIMO...
Técnica: Capitonê Com Ponto Folha
Imagens/Vídeo:
Capitonê Com Ponto Folha - Valéria Soares
Assista o programa Arte Brasil!
Assista esta aula!

Exibição:
04.01.2011

Site:
www.valsoares.net
Materiais:
1,10 M DE TECIDO OXFORD
RÉGUA PARA CAPITONÊ DE 3 CM
AGULHA DE COSTURA
LINHA DE COSTURA NA COR DO TECIDO
50 CM DE TECIDO TNT
MANTA ACRÍLICA SILICONADA
ZÍPER (DE 35 A 40 CM)



Passo a passo:

Medidas:
Para parte da frente usar 64X64 cm, para quadricular de 3cm , mais 5m de borda de cada lado (total 74X74 cm)
Para parte traseira, após terminar o trabalho, medir e cortar a quantidade necessária , deixando a margem de costura das laterias e do Zíper
Arquivos úteis:
1- Risco - Almofada Capitonê.



domingo, 2 de janeiro de 2011

ENTRE VOCE E EU Não viva, não fale, nem pense Nas coisas terríveis, que o mundo diz. Não faça com que teu espírito Se afaste hoje mesmo de perto de mim. Não digas palvras profanas Das coisas mundanas, afaste teus pés! Tu fala de mim todos os dias, Mas não me conheces e nem sabes onde estou. Então... Chega pra cá, abre logo este coração e deixa Eu te ajudar A mudar essa tua vida tão, sofrida, tão vazia e dividida por palavras vãs. Chega pra cá, tira logo essa máscara e pare hoje mesmo de fingir Que está tudo bem entre eu e voce. Creia em minhas promessas Não brinque com o Pai que está no céu Cuidado com teus companheiros Eles podem ser a porta do teu fracassar. Medita em minhas palavras Não se esqueça jamais do meu amor por ti E largue hoje mesmo esses vícios Que impedem o fluir de Deus Pai Nosso Senhor em ti. Então..

ENTRE VOCE E EU

Não viva, não fale, nem pense
Nas coisas terríveis, que o mundo diz.
Não faça com que teu espírito
Se afaste hoje mesmo de perto de mim.
Não digas palvras profanas
Das coisas mundanas, afaste teus pés!
Tu fala de mim todos os dias,
Mas não me conheces e nem sabes onde estou.
Então...

Chega pra cá, abre logo este coração e deixa Eu te ajudar
A mudar essa tua vida tão, sofrida, tão vazia e dividida por palavras vãs. Chega pra cá, tira logo essa máscara e pare hoje mesmo de fingir
Que está tudo bem entre eu e voce.

Creia em minhas promessas
Não brinque com o Pai que está no céu
Cuidado com teus companheiros
Eles podem ser a porta do teu fracassar.
Medita em minhas palavras
Não se esqueça jamais do meu amor por ti
E largue hoje mesmo esses vícios
Que impedem o fluir de Deus Pai
Nosso Senhor em ti.
Então..

Louvores da semana....SUBLIME - LEONARDO GONÇALVES

Sublime Leonardo Gonçalves exibições 872.464 Carros pela cidade Correndo contra o tempo Distantes no vazio Atormentados pelos males De uma...